Bonne résolution #1

Est ce que ça va durer?  Aucune idée, mais pour l’instant je m’y tiens: faire du sport!

Plus particulièrement de la gym suédoise.

Non seulement ça fait du bien à mon corps mais à ma tête aussi.

Hé les filles je dois vous avouer quelque chose, ça reste entre nous, le petit bonus quand vous allez comme moi au cours rue Carnot à Boulogne Billancourt (92100) le prof est un canon !

Donc oui je suis motivée pas forcement pour les mêmes raisons que les 25 nanas qui vont transpirer avec moi pendant 1h mais bon …. le plus important c’est de participer pas vrai ? 🙂

Je vous joins le lien ci dessous les inscriptions annuelles commencent lundi 26/08 http://www.gymsuedoise.com/

 

 

Addictif

Image,Voici mon nouvel Object de torture.

Mais attention je vous préviens c’est clairement addictif!

Vous pouvez enchainer les séries sans soucis devant la télé, c’est assez ludique c’est facile à emporter partout, en deux séances j’ai vu les résultats. j’adore et je recommande vivement!

j’ai acheté le mien chez Go sport

http://www.go-sport.com/sport/fitness-musculation/elastiband-10kg-dvd/f-73001030501-mb0000002dp.html

à vous de jouer!